水着ですいすーい♪

今日は、お昼から
東京体育館へ行ってきました




その前に、
写真すっぴんでごめんなさい




すっぴんで
お気づきかもしれませんが
今日はプールに泳ぎに行きました



完全に競泳でした


帽子とゴーグルを
持っていなかったまりぼっくりは
北島モデルの帽子と迷って
初心者は初心者らしく、
普通のにしました。


あんなガチで泳ぐのなんて
小学生以来ですわ



いつの間にか５０メートル泳げるようになってた
(((((゜Д゜ マヂ



ウォーキングもいれて
１０００メートル位。



本気で競泳水着を買おうと思ってます


あ、あやきゃん、
写真水着じゃなくてごめん（笑）


もう少し早く泳げるようになったら
北島モデル買おーっと

L

テンション上がりすぎて
明日ＴＯＥＩＣなのに
今からＤＶＤ観るお

逗子に出来たビデオ屋さん
愛用しちゃうんだから。

DEATH NOTE
～Ｌ　change　The　world～

松ケンらぶなくせに
DEATH NOTE全部
読んだり観たりしてるくせに
これだけ見逃してたのだ。


きゃぴー


「人のセックスを笑うな」
のDVDの宣伝みたら
もう一度みたくなっちゃった

江戸遊♪

ずーっと行きたかった
両国江戸遊
に行ってきたよー。

ここね、
結構前に
EXCELで話題になって
一度行ってみたかったんよ

なんたって、
男女で一緒に
岩盤浴ですよ。
カップルで
行くしかなーい

ちなみに、
私は最近お世話になってる
先生と行きましたよん


そして、
江戸遊はもちろん
岩盤浴だけじゃなくて
温泉がたまらんでしたよ。
あと、サウナ
ドラマがみたくて
汗だくでも出れない展開

甘味所やらもあるし
夜中もやってるみたいで
これから
極めるっきゃない

ほんとカップル
おすすめよ。
これからの時代、
カップルで
綺麗になるしかないでしょーが～。
あ、ついに先生の
喋り方うつりましたねと


これで明日の撮影も
頑張れるー

ホスピタル

今日は
昨日から
具合の悪い
ティラを連れて
獣医さんへ

ティラちゃん
いい子に
待ってるのは
いいんだけど
まりぼっくりの
お洋服を
鼻水やら涙やら…
でびしょびしょに
してくれちゃってます。

緊張してるのね

にゃんにゃん

今日も
美容のお勉強会

にゃんこに
癒されながら
やっております

このネコたん、
あごがでるのー

到着

今日からＬ´Ａllure旅行で
山梨にきてるよー


石和温泉到着

ロケ出発

今日は今から
福島にＬＯＭＥＣのロケで
行ってくるよーp(^^)q

地元発４時５３分で
ぎりぎり到着

やたら荷物が多い件

家出少女っていうより、
家追い出され少女

ロケバス移動だよー

行ってきまーす

ドタバタ

今日の朝ご飯はこれ

レタス×アボガド×豚肉
のサラダ

最近アボガド
よく食べてたんだけど
ゆーきたんに、
アボガド食べるといい
って聞いて
たーくさん食べたよ

これ食べると
お昼食べなくても
お腹すかないの

ちなみに
今日は今まで
渋谷⇔原宿を
駆け回ってたよ

買う物決めて、
さくっと帰るつもりが
全てにおいて予想外な
事態が

なんといっても
パンツ(デニムとか)
３本買いから
全ては始まりました

しかも、
今日の目的は
あまり果たしていないという
この状況（笑）

とりあえず、
今からドレッシングを買いに
みなとみらい
まで行って、
ちょこっとレアレアへ

今日は
大好きなお兄ちゃんが
実家に帰ってくるから
家族でご飯なの

急いで帰らなきゃ

レアレア

今日は岩盤ピラティスだったよ

寝不足だから
寝ようと思ってたけど
久しぶりに
ピラティスしたよ

っていうのも､
時間勘違いしてて
サーキットとかしてたら
残り25分
すぐ終わって
ﾘﾀｲﾔせずに出来たの

明日も
来れるよーに
頑張ろうっと

沢山運動♪

フットサルから
帰って来て
今から
レアレアで
運動＆岩盤だよ(^_-)-☆

代表起こすために
家電にかけたら
パパ様がでてしまった件について(゜Д゜)

あんびりーばぼー。

ピーカン

おはよー
今日も
ピーカン照りだね

今日は
まるまるオフなんだけど､
予定が定まらないので
今から
一人でおでかけ

まずは
久しぶりに
NaturalFirstに
お邪魔してくるだよ

都内にいれば
予定入っても
対応できるしね(´艸`)ｼｼｼ

↑ぼっくり最近よく
たくらんだ顔してるらしいｗｗ

しかも
お目め痛いから
すっぴん♪

NaturalFirst行って
レアレアでも
行こうかなー。
この組み合わせ
めっちゃ効きそうだよね（笑）

みなとみらいにも
お散歩行って
クイーンズスクエアも
いきたいしな。

原宿は
おあずけだな。

一人映画もいいけど
オフの日くらい
家族サービスしなきゃだしな。

葛藤ヽ(ﾟДﾟ)/

活動開始がおそかったな…(-ω-;)

とりあえず
オフを満喫してまいりますー。

いってきますp(^^)q

爆笑えるも

これね、
笑って
ジタバタする
エルモなの
しかも、
３パターン。

癒される(*´Д`*)ポカーン

今日はね、
ほんと癒された。
まさに和み。

写真アップするからね

みんなに
ハグして
キスしたい気分だ。
↑迷惑

何でも
続けてたら
必ず良いことが
あるんだよね。

私今日本当に
はっぴー。

みんなに会えて
みんなと和めて、
これからもっと
みんなに会える日
増えるんだよね

夏休みだしー
みんな場面で誘って下さい

逆に打ち合わせとかで
なかなか
特定の約束
できないのでm(__)m

後輩からの
お誘いとか
めっちゃ嬉しいし
あ、自分から
誘えって感じですよね。
m(__)m
すみましぇん。

てことで
電車座りすぎて
お尻いたい（泣）
↑家遠い系

明日も会える
ハニーたち
楽しみにしてるんだからー。

そしてバースデーで
会えるのも
楽しみにしてるー。

その次はミーツ

みんなどしどし
待ってるからねん

じゃ、
はちぶんぶーん。
↑

相思相愛

気付いたの。



私、あなたがいないと駄目なの。



もう頼ることないって…



そう思ってた。



でも、あなたは
いつだって私のこと
待っててくれた。


そう、




その名前は…


バファリン(*´Д`*)



また
ひどい頭痛なんだなぁ。。

ズキズキ…

ズッキュン(^_-)-☆

って、ちがうちがう(ﾟДﾟ)

早く直さなきゃ(´Д`)

椿くんに癒されて←ＴＶ
海猿に恋して我慢して←ＴＶ
もう寝ますお(ノД`)

チャリ通

今日は横浜の花火

ってことで、
この方と見にきてるよ

代表(´艸`)

まきたむと代表ママも
参戦予定だったのだが
来れなくて残念

もちろん
チャリですいすーい

私たち、これからエコサークルです

昼間の横浜チャリとか
優雅だた

もうすぐ花火だよー

wish you・・・

昨日は
きゃおりんと
ヨンちゃんが
(お姉ちゃん夫婦)
久しぶりに
お家に来てくれたの
タイから
北海道に行って
わざわざ実家まで。

ぶーんε＝(┘´▽`)┘

お見送りのために
朝4時過ぎに起きたの。

そしたら、
ヨンちゃんが
チョコに
メモを添えて
置いてくれてたの
癒されたー(*´Д`*)

これのお陰で
今日一日
頑張れちゃうもんね

しかも
チョコは
ロシェの
ニューフレイバー達☆キラキラ

頑張るために
みんなにも
おすそ分け

きゃおりんも
ヨンちゃんも
人を喜ばすのが
ホント好きなんだよねー。
素敵

ヨンちゃん、
きゃおりん
ありがとう

みなさん
２人に会いたかったら
是非タイａｉｒｌｉｎｅへ

うぅ・・

昨日は
ドナテから帰ってきて
夜1回ご飯で
起きたが
朝まで寝てしまた…

今日は
会話も辛い(ﾟдﾟ)ｺﾞﾒﾝ…

お昼は
ママが
冷麺を食べたいて
言うから
葉山牛の焼肉屋さん
『アラン』
に行ってきたよ。

元気な時に
また行きたいある(ノω;)

帰ってきて
具合悪すぎて
今起きて…

うちの娘は
とっても
元気に
ペンを破壊してました。

その元気
少し分けてくれ。

みんな
体調には
気をつけてね

こんばんわん

車に乗って
ユニオンに
お買い物散歩(^O^)

昨日・・・

昨日は、Agehaっ娘のみんなと

原宿へ打ち合わせに

いつもお世話になっている企業の方が

とある場所にお引越しなさったのです

そう、なつかしの・・・・・だなって・・・・ｗｗぷ

本日は別件でそこへ伺ったのですが

待っている間は・・・

↓実はこんなことしてましたｗｗ

↓ほれ

何事も集合写真は大事

って、えびぞりしてんの誰や(((゜д゜;)))

この後、打ち合わせへアップステアー

しゃべって、しゃべって、

変な汗かいた

別件バウアーなお話しにはなりましたが、

本日もキラキラしてましたなぁ

今日の打ち合わせが

新Agehaっ娘のお勉強になってたらいいなぁZzz…(*´?｀*)｡o○

みんな頑張ろうね

ちなみに、ここ身内が多い件についてｗｗぷ

ハニーミルク

おはにょろ～(=･ｔ･=)ｏ


今週もまた始まりましたね

いつもは憂鬱な
Mondayも
今週はなんだか
すきーり

寒さで
体の調子がわるいから
今日は
早く駅について
タリーズのハニーミルクラテを買ってお出かけ



あったまるー

そうそう、
昨日夜中久しぶりに
電話をしましたとさ。

内定おめでとー

そこで､
まりぼっくりは
改めて本格的に
トレーニングしようって
決意したのさ(´▽`)Ψ

ジム行ったら報告し合うの笑

blog並に一方通行な
メールでいいらしいｗｗ

完全に
部活並に
頑張ります
↑部活時代もこんなに張り切ったこととかないが

とりあえず
意気込みだけね

男の子の
ﾏｯｽﾙには
負けられません(>Д<)ぇ

代表に
メールしてみよーっと♪

では今日もがんばりましょ

メッセージ

渋谷の
ロクシタンカフェで
ネイリストの真美ちゃんに
メッセージカード書いてるよ

わん♪

たそがれワン子

今から

お散歩してきまーす

海までたどりつけるかなー

岩盤

今日は
岩盤ピラティスだよ

HAPPYBIRTHDAY again

代表！！！
☆HAPPY BIRTHDAY☆(^O^)

みんなで
バナナケーキでお祝い♪〃

て、『猿工房』だから
バナナケーキがあったのね！！
今気付いたw(゜o゜)w遅

ちなみに、
お家帰ったら
買ったばかりの
充電器が
充電できなくなってました(:Å;)

絶対あのコンセントだ(-_-;)

ジ、ジ、ジ、ジー
プシュー(←？)
とか言ってた件について(-_-;)

完全にあれそれな件。

でも、
今、髪の毛に
ちっこいおっさんがいた形跡
発見したから
ご機嫌ちょからんたん。

今日も
一日がんばろーo(^-^)o

打ち合わせ

今日はみんなで

ココログミーツ♪

これから、

どんどんみなさんに楽しんで頂けるように

がんばります

打ち合わせ終わって
みんなで夕飯を♪

猿工房にて
モンキッキーヾ(´▽`)ノ

とっても和めて幸せでしたー

わんわん♪

世界の車窓から

ティラミスたん
のぞいてますドキドキ

只今・・・

まだまだ
折り返し地点でござる。

葉桜の下の
スリーエフまで
行ってきたんちょ。
↑めみなら分かる笑

ながーい坂を
走って下って
スリーエフでストレッチ
↑完全に変態

スリーエフで
『元気なアミノ』
とかいうの買ってみた

運動には
アミノ酸必要だもんね。
重要なのは
『０カロリー』
てことね。

帰りは
有酸素運動ということで
もも上げながらウォーキングしてるよー

なんだか
いろんな思い出にひたる笑

片耳iPodに
友達とメールしながら
オススメだよーん。

意外に衰えてませぬな(´艸`)

今からまた走ってかえりまーす

今から・・・

今から
家の周り
ジョギングして
トレーニングしてきまーす

って、
写真の足の角度おかしいけど

とりあえず
誘拐されない程度に
頑張ってきまーす

HAPPYBIRTHDAY

NaturalFirstに行く前に
どうしても
お野菜が食べたくて
大好きな音楽聴いて
予定確認しながら
サラダ☆★☆

そして
NaturalFirstへε=(┘´▽`)┘
体はすきーり、
心は整理するきっかけに。

そして、
今日がちょうど境ということで
今日から始める
『☆BIRTHDAY　month☆』

まずは、７月生まれの方々☆

お誕生日おめでとうございますo(^-^)o

昔から７月の誕生日が周りに多くて
親友もそうだし。
我らが代表も７月がお誕生日なのです(^O^)

生まれてきてくれてありがとう。

こうやって
毎月
確認することって
すごくいい事だなって思ったの。

生まれてきてくれて
出会って
会った事がない人も
冷やし中華をみていてくれて
どこかでみんな
繋がっていて
私という人が存在できています。

だから、
ありがとう。

誰か一人でも欠けたら
私はいなかった。

私はただの人だから
こんなこと言われても
困ると思うけど（笑）

それでも
毎月まわりに必ずBIRTHDAYの子がいるので
この場で
お祝いさせて下さい☆ミ

遠いあなたにも届きますよーに。

まりえ

July

今日から７月だよー(・Å・)

７月だというのに
筋肉痛が…
(↑関係ない)

太もも筋肉痛により
歩き方が
ペンギンな件について。
あ、可愛く盛りすぎました。
あしからず。

今日はあけみ先生の
お呼び出しにより
NaturalFirst行ってくるお☆ミ

ドキドキ(-_-;)

風船から…

ここから市原隼人くんがでてくるんだよー☆